Neues Jahr – neue Musik.
Wieder gibt es eine ruhepol … nu die ruhepol λ … ab sofort nun über Spotify veröffentlicht.
Songs, die mein letztes Jahr geprägt haben, immer im Stil einer ruhigen Balladen-CD für zuhause, unterwegs zum Entspannen. Ein Ruhepol eben. Die ruhepol λ. Das Bild entstand im Sizilienurlaub 2022 mit meiner Mutter and dem Scala die Turchi bei Agrigento
Neue Zeiten – neue Wege. Die Musikindustrie verändert sich bereits seit Jahren und deren Distribution ebenso. Die Art wie wir Musik konsumieren hat sich verändert. Wir besitzen die Titel nicht mehr, sondern zahlen für deren Konsum. Ob einzeln oder als Abo. Schallplatten werden schon wieder Kult, CDs seit langem nur noch ein Staubfänger. Musikdateien auf dem Computer sind nur noch Palast, da in der Cloud alles und ‚fast‘ immer verfügbar ist.
Daher habe ich mich entschieden meine Jahres-Playlist, die zu meinem langjährigen Neujahreskaffee-Treffen im Januar gespielt wurde, ab sofort nun über Spotify zu veröffentlichen.
Songs, die mein letztes Jahr geprägt haben, immer im Stil einer ruhigen Balladen-CD für zuhause, unterwegs zum Entspannen. Ein Ruhepol eben. Die ruhepol κ
Bitte auf das Bild klicken, um zur Wiedergabeliste von Spotify weitergeleitet zu werden …
Das Coverfoto stellt den Blick von Mount Etna auf Sizilien dar, den ich in 2021 bestiegen habe.
Viel Freude beim Reinhören …
Die Buntsandsteinroute in der Eifel. Ein Abenteuerweg von Kreuzau entlang der Rur an die Urfttalsperre
Meine nächste Mehrtagestour – es sollte in der Eifel über die Buntsandsteinroute gehen – eine 2-Tageswanderung von dem Örtchen Kreuzau an die Urfttalsperre.
Grund meiner Wahl war, dass ich nach den Hilfs-Wochenenden an der Ahr einmal losgelöst von Flutauswirkungen in der Eifel wandern gehen wollte.
Dieser Bereich der Eifel blieb zwar auch nicht von den Überschwemmungen verschont, allerdings ist hier soweit wieder Normalität eingekehrt, dass ich in Restaurants essen und Hotels übernachten kann.
Da meine Schwester und meine Mutter nicht weit von hier entfernt wohnen, blieb für mich noch die Option der Heimfahrt, sollte ich mich nicht spontan zu einer Übernachtung vor Ort entscheiden.
Folgt mir auf meinem Weg an der Rur entlang über Bergrücken, an der Burg Nideggen vorbei, an Buntsandsteinfelsen, Rurauen, durch Wälder, zu einem Kloster und letztendlich am Endpunkt – der Urfttalsperre am Kermeter.
2 Tage tolles Wandererlebnis bei bestem Wetter in der Eifel. Mehr zu meiner Wanderung auf: https://bergduft.com/2021/12/25/bundsandsteinroute/
Nach meiner Hiwweltourwanderung ‚NEUBORN‘ bei Vorstadt fahre ich erneut am Weingut Günter und Ute Weinmann vorbei und kaufe noch eine Auswahl an Wein.
Das Weingut macht auf mich einen sehr guten Eindruck, Label, Angebot, Präsentation und Anspruch der Winzer an ihre Arbeit sind wirklich stimmig und zeugt von Leidenschaft für Ihr Produkt. Im sehr sympathischen Gespräch mit der Winzerin erfahre ich ein wenig mehr über die Weine und die Philosophie, die das Weingut und die Winzerfamilie vertritt.
Die Winzerfamilie stammt teils aus der Pfalz und teils aus Rheinhessen. Darauf basiert Ihre Philosophie. Sie Kreieren Weine aus beiden Welten und vereinen diese Welten in ansprechenden Cuvees. Das Schöne ist – sie sprechen offen darüber… das ist authentisch und das finde ich gut.
Ich kaufe Scheurebe, Weißburgunder, Riesling, Spätburgunder, ein Cuvee aus Weißburgunder und Chardonnay. In den folgenden Wochen habe ich die Weine verkostet und kann sie echt empfehlen! Absolutes Highlight ist der Sonntagswein Weissburgunder 2019er vom Sulzheimer Schildberg. Leider eine Lage, durch die man nicht auf der Tour wandert, aber trotzdem ein megaleckerer WB!
Ein Auszug aus der Webseite bestätigt meinen äußerst liebevollen Eindruck: „Damit Sie nicht denken, Sie bekommen von uns nur zweite Wahl. Begriffe wie Handlese, selektiert, besondere Sorgfalt, Terroir, Leidenschaft, Herzblut, Maischestandzeit, gesundes Lesegut, Entblätterung, Trauben teilen, grüne Lese, Sauberkeit, Barrique, Spontangärung, Ertragsreduzierung sind für uns selbstverständlich und nicht extra erwähnenswert.
Wir sind ein junges Team, welches sein Handwerk lebt und liebt.“ [Quelle: https://www.mein-weinmann.de%5D
Der Masdascher Burgherrenweg im Hunsrück ist ein sehr abwechslungsreicher und spannender Rundweg für die ganze Familie.
Neben toller Natur findet man hier sehr schöne Highlights, wie die Geierlay Hängeseilbrücke, diverse Mühlen, einige Stollen, eine schöne alte Burgruine und tolle Plätze zum Rasten.
Man geht über tolle Wege, Pfade und Trails, macht hier und da auch ein paar angenehme Höhenmeter und ist am Ende des Tages überglücklich, den Tag auf diesem Rundweg sinnvoll genutzt zu haben.
Ein super schöner Wanderweg mit einigen Highlights wie Höhlen, Stollen, Ruinen, Mühlen, Burgen, einer Brücke und toller Natur.
Schöne Waldstücke, Täler und bachläufe, Brücken, weite Fernblicke, auf dem 18 km langen Rundweg bekommt man wirklich alles geboten!
Lest hier meine Eindrücke beim Bewandern des Rundweges inklusive dem Abstecher zur Geierlay-Brücke.
Mehr über mein Wanderabenteuer auf: BergDuft.com
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Es ist wieder soweit.
Die Fachzeitschrift Wandermagazin kürt jährlich „Deutschlands Schönste Wanderwege“ in den Kategorien Mehrtagestouren und Tages- und Halbtagestouren.
Vom 1. Februar bis zum 30. Juni könnt Ihr in diesem Wahlstudio für Euren Favoriten abstimmen. Nehmt daran teil um Eure Eindrücke der Wanderwege zu beurteilen.
https://wandermagazin.de/wahlstudio
Unter den :
1. Bigge-Lister-Weg (Nordrhein-Westfalen)
2. DonAUwald-Wanderweg (Bayern)
3. Burgensteig im Tal der Schwarzen Laber (Bayern)
4. Oberlausitzer Bergweg (Sachsen)
5. Panoramaweg Baden-Baden (Baden-Württemberg)
6. Rennsteig (Thüringen)
7. Spitzenwanderweg (Bayern)
8. Talsperrenweg Zeulenroda (Thüringen)
9. Weserbergland-Weg (Niedersachsen)
10. Wispertaunussteig (Hessen)
1. Alpsee-Rundweg (Bayern)
2. Belchensteig (Baden-Württemberg)
3. Drei-Seenweg (Baden-Württemberg)
4. Hauensteiner Schusterpfad (Rheinland-Pfalz)
5. Traumschleife Heimat (Rheinland-Pfalz)
6. Höhlen- und Schluchtensteig Kell (Rheinland-Pfalz)
7. Königsweg Moritzburg (Sachsen)
8. Langwarder Groden (Niedersachsen)
9. Manderscheider Burgenstieg (Rheinland-Pfalz)
10. Märchenwanderweg Kleiner Rothaar (Nordrhein-Westfalen)
11. Spessartspur Merneser Jossatal (Hessen)
12. Panoramaweg Reit im Winkl, Winterwanderweg (Bayern)
13. Rhein-Wisper-Glück (Hessen)
14. Teufelspfad (Rheinland-Pfalz)
ich freue mich, wenn Ihr fleissig mitmacht …
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Mallorca in der Zeit Ende April bzw. Anfang Mai, die beste Zeit für einen ruhigen Urlaub auf der ‚Insel der Deutschen‘.
Hier findet man neben Pensionären und Rentnern nur Rennradfahrer und die ersten Engländer, die ausserhalb der Saison dort Urlaub machen.
Vorurteil oder vollkommen richtig? – ich finde es einfach ruhig und beschaulich und das hat es mich dort hingezogen .
Wer nun auf die Idee kommt. ich hätte dort am Strand gelegen, um die ersten warmen Sonnenstrahlen nach dem verregneten Osterwetter zu tanken, der irrt gewaltig. Wer denkt, ich bin in den Radsport gegangen und habe die Insel umrundet, der liegt leider falsch. Diese Erfahrung werde ich später in meinem Leben vielleicht noch machen. Ich war zu Fuss unterwegs.
Die Rede ist von dem Trockenmauerweg GR-221, der von Port Andratx nach Port de Pollença führt. Sozusagen von der Südküste zur Nordküste. Diesen Wanderweg bin ich begangen und ich sage Euch – es war klasse, schmerzlich, steil, anstrengend, bereinigend und einfach schön.
8 Tage Trekking auf Mallorca
51,57h wandern
144,80 km absolviert
24.500 kcal verbraucht
6.324m Aufstieg
6.294 m Abstieg
1.209m als höchster Punkt
… die ganzen Strapazen meiner Wanderung könnt Ihr hier einsehen …
Wer kennt das nicht … Man geht in die Stadt und hat Durst.
Schnell geht man zu einem Fast Food Restaurant und kauft sich einen Softdrink oder am Kiosk oder im Supermarkt eine Flasche Mineralwasser oder stilles Wasser. Und abgefüllt wird der Softdrink in Pappbechern mit Plastikdeckel und das Mineralwasser vom Kiosk oder aus dem Supermarkt ist sauber abgepackt in einer Plastikflasche. Pfand hin oder her, es ist eine Menge Plastik für lächerliche 500ml Wasser oder Getränk. Das muss nicht sein. Es gibt zahlreiche Alternativen zum Einwegbecher.
Durch meine Wanderungen, bei denen ich immer eine Wasserflasche dabei habe, hat sich meine Haltung zu Plastikflaschen grundlegend geändert. Zwar habe ich auf meinen Wanderungen auch eine Nalgene 1,5L Flasche aus Kunststoff dabei, aber nur, weil ich mich erst danach eingelesen habe, dass eine Edelstahlflasche die viel bessere Wahl ist.
Seit diesem Einlesen habe ich eine Klean Kanteen Edelstahlflasche Classic in meinem Bestand, die ich auf allen Trips, die nicht so gewichtsempfindlich sind wie Bergwanderin oder meine Alpenüberquerung, mitnehme.
Der Vorteil von Edelstahl liegt auf der Hand.
Edelstahl sondert keine Bestandteile an das Getränk ab, wie bspw. Aluminium, wenn es in die Jahre gekommen ist. Aluminium bekommt Haarrisse und dadurch kommen Metallische Stoffe in das Getränk. Kunststoff-Flaschen, wie meine Nalgene sondert Weichmacher in die abgefüllten Getränke ab. Sie sind zwar wesentlich leichter als Glas und dazu auch noch bruchfest, doch für diesen Komfort müssen die Verbraucher aber einen hohen Preis in Sachen Gesundheitsrisiko und Geschmack zahlen. PET Flaschen enthalten Weichmacher, Nervengifte, Hormone und auch Schwermetalle… (Quelle: www.wasserklinik.com)
Aluminiumflaschen galten lange Zeit als gesunde Alternative zur Kunststoffflasche. Allerdings ist Aluminium leicht löslich, wenn es beispielsweise mit säurehaltigen Getränken (Fruchtsaft) oder basischen Getränken in Verbindung gerät. Aus diesem Grund sind Aluminiumflaschen innen beschichtet. Fällt die Flasche einmal herunter, gibt es eine Beule, so bricht die innere Beschichtung und das Getränk kommt mit dem Aluminium in Kontakt.
Die Alternative sind Edelstahlflaschen. BPA-Freie Edelstahlflaschen sind das sicherste Aufbewahrungsmittel für Kaltgetränke und Heissgetränke.
Hier hat sich Klean Kanteen einen Namen gemacht, die Ihre Flaschen nachhaltig und BPA-frei produzieren. Ich habe mich für die Classic (39,90 Euro) Klean Kanteen Classic entschieden, die mit einem Bambus Deckel geliefert wird. Eine stylische Edelstahlflasche mit einem Füllvolumen von 800ml. Die Kanteen Reflect ist handgearbeitet und besteht aus nachhaltig gewirtschaftetem Bambusholz, lebensmittelechtem Silikon und rostfreiem Edelstahl. Ihre Schönheit liegt in ihrem schlichten aber durchdachten Design. (Quelle: Klean Kanteen) Warum diese Flaschen nachhaltig produziert sind, das könnt Ihr hier lesen: Nachhaltigkeit Klean Kanteen
Ich kann wirklich jedem empfehlen sich ein hochwertiges ‚Trinkgefäss‘ zuzulegen um einen Beitrag zur Ressourcenschonung durch die Vermeidung von Einweggeschirr und -flaschen zu tätigen.
Seit über 10 Jahren schon fülle ich meinen morgendlichen Kaffee in einen Starbucks Edelstahlbecher (29,90 Euro) ab, um keine Einwegbecher verwenden zu müssen. Wer weiss schon, wieviele Becher und Kunststoffdeckel hierdurch gespart wurden (schätzungsweise mehr als 2.500 St.). Und ich habe das gute Gefühl aus ‚meinem‘ Becher zu trinken, habe immer einen sauberen Becher jeden Morgen und transportiere meinen Kaffee mit Stil ins Büro. Letztendlich täten Kaffeeunternehmen etwas Gutes, wenn sie Ihren Kaffee zu X% günstiger abgeben würden an Personen, die ihre eigene Mug mitbringen. Aber dies ist noch nicht flächendeckend der Fall … leider …
Bildquelle: Klean Kanteen & Starbucks
Die Steinbock-Tour – Abenteuer zwischen Deutschland und Österreich
(inkl. Heilbronner Weg)
Im Juli 2018 war es nun soweit, der 3te Anlauf in Oberstdorf sollte es nun werden um den Mindelheimer Klettersteig und den Heilbronner Höhenweg zu begehen, die Steinbock-Tour.
Aufgrund der Wetterlage habe ich dieses Mal kurzfristig den Entschluss gefasst und wie sich herausstellte, war dies auch die richtige Entscheidung. Der Heilbronner Höhenweg ist einer der beliebtesten alpinen Wanderwege. Warum das wirklich so ist, zeigte sich nach dem überqueren des Mindelheimer Klettersteiges und mit jedem Meter mehr und mehr …
Meine Planung war es, innerhalb einer Woche von Oberstdorf über die Fiderespasshütte und den Mindelheimer Klettersteig zur Mindelheimer Hütte zu gehen und von dort die Tour zur Rappenseehütte. Dann von der Rappenseehütte den Heibronner Weg zur Kemptner Hütte, von dort aus zum Prinz-Luipold-Haus und zurück zum Edmund Probst Haus. Dort eine Nacht bleiben und zum Abschluss den Hindelanger Klettersteig oder zumindest 1-2 Etappen davon machen, bevor mich die DB wieder nach Hause fuhr.
Wie sich meine 6 Tage auf dem Höhenweg zugetragen haben, könnt Ihr auf meinem Wanderblog BergDuft nachlesen.
Direkt zum Artikel: https://bergduft.com/2019/01/02/die-steinbock-tour-inkl-heilbronner-weg-eine-hammertour-mit-klettersteig-und-abenteuer-pur/#more-2254
SOULID, der Green Fashion Concept store in Darmstadt. Nachhaltig produzierte Bekleidung für Damen und Herren sehr stilvoll in Szene gesetzt. Seit März 2012 gibt es das Soulid in der Schulsstrasse 5 in Darmstadt. SOULID vereint nachhaltige Labels mit dem Charity-Gedanken regelmässig gemeinnützige Organisationen zu unterstützen. Wie Alexander Clauss, Initiator und Geschäftsführer von SOULID selbst auf der Webseite schreibt:
SOULID ist ein Concept-Store für nachhaltige Mode und Accessoires. Was bedeutet Nachhaltigkeit? Vereinfacht ausgedrückt kann Nachhaltigkeit als Maß unseres Verantwortungsgefühls gegenüber der Natur und unseren Mitmenschen verstanden werden. Für uns bedeutet dies, dass alle unsere Produkte von Firmen hergestellt werden die sich ihrer ethischen und sozialen Verantwortung bewusst sind. Dazu gehört u.a. eine transparente und faire Produktion, kurze Transportwege, lokale Produzenten und/oder eine Herstellung aus ökologischen Materialien. All diese Ansprüche sind als ein Prozess zu verstehen, denn unverbesserlich nachhaltige Mode gibt es nicht. Da auch wir uns unserer sozialen Verantwortung bewusst sind, unterstützen wir monatlich ausgewählte soziale Projekte.
Ein wunderschöner Laden mit tollen Klamotten für Frau & Mann. Eine liebevoll eingerichtete Boutique mit tollen Labels, die sich der Nachhaltigkeit und dem verantwortungsvollen Produzieren von Bekleidung und Accessoires verschrieben haben. Abseits der hektischen Einkaufsstrasse lädt das SOULID zum Stöbern ein, und ich bin sicher – Ihr werdet fündig!
SOULID führt eine sehr gelungene Auswahl an nachhaltigen Labels. z.B. Armedangels, Lanius, Villa Gaia, Mandala, Goodsociety, Langerchen, The Baand, Mija T. Rosa, Maria Seifert Collection , AIKYOU, meinfrollein, Knowledge Cotton Appearal, K.O.I (Kings of Indigo) , les racines du ciel, etc.
Hier ein Video über das Soulid und seinen Inhaber Alexander Clauss.
Die Passion für nachhaltige Bekleidung gepaart mit einem kreativ eingerichteten Ladengeschäft findet ihr in der Schulstrasse 5 in Darmstadt – das Soulid.
Ein Besuch lohnt sich …
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topftrommler 